Voir les autres vidéos Revenir à l'accueilLe site de l' obésité abdominale et du syndrome métabolique
Apprenez à évaluer correctement votre niveau d'activité physique Pour lutter contre le syndrome métabolique, il est indispensable d'augmenter son activité physique. Avant de prendre de bonnes résolutions, il faut tout d'abord savoir où vous en êtes. La première étape consiste donc à savoir combien d'activité physique vous faites. A travers cette vidéo, nous vous donnons quelques clés qui vous permettront d'évaluer au mieux votre niveau activité physique.